多吃豆腐会导致脱发?很多人对这一句话深表怀疑，豆腐在人们心目中是健康的，并且是作为倡导的食物，如今怎么可能会导致脱发呢?

　其实任何事物适量即可，过量就会出现问题的，饮食也是如此。豆腐原本是很健康的食品，但是过量了后，由于不同人的肾脏功能是不一样的，有些人的肾脏排泄的功能较低，如果使用过量的豆腐，一时间难以消化，造成的体内生成的含氮废物增多，反过来更会影响肾脏的功能，肾脏的负担过大，就会造成脱发的加剧。

　再者，食用过多的豆腐，豆腐含有丰富蛋白质，蛋白质过量，会影响其它物质的吸收，比如钾和碘，碘和钾的缺乏都会造成相应的缺乏症，进而导致脱发。

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　针对以上现象，毛发移植专家王运菊建议广大发友控制食用豆腐的量，具体多少量要根据自身的体质决定，或者询问营养专家。而如果一旦出现脱发情况，就可以到安仁医院美容外科进行毛发移植治疗。